世界がざわつく今こそ！🐉スピリチュアル的に『今できること』５つのヒント🌟

 

こんにちは😃

 

最近、ニュースを見て心が痛くなることはありませんか？

 

火事、地震、太陽フレアの影響、そして気候変動…。世界中で「何かがおかしい」

と感じている人も多いはずです。

 

でも、こんなときだからこそ、私たち一人ひとりができることがあるんです✨。

 

🌟 気づきの第一歩

小さな行動が未来を変える

 

たとえば、朝の散歩中に木々の息吹を感じたり、

夕焼けを見ながら今日もありがとうと感謝の気持ちを持つだけでも

心が整い地球とのつながりを意識できます。

 

🌀 知らないことに触れてみる

「太陽フレアって何？」とか、「どうして気候が変動するの？」と疑問に思ったとき、

それを調べてみるのも素晴らしいアクションです。

 

新しい知識を得ることが、自分や周りを守る力につながります。

 

 

🌸 今すぐできるスピリチュアル＆現実的アクション

 

1. 大地とエネルギーをつなぐグラウンディングの呼吸毎朝

 

両足をしっかり地面につけ、3回深呼吸しましょう。息を吸うときに地球からの安定した

エネルギーを取り入れ、吐くときに心の不安や重さを解き放ちます。

 

地球とのつながりを感じることで、心が整い、自然のリズムと調和します。

 

2. 心の断捨離

感謝のノートをつける寝る前に、今日感謝したいことを

3つ書き出しましょう。

 

小さなことでも構いません。「今日はいい天気だった」「友達と笑えた」など、

感謝のエネルギーを高めると、ポジティブな波動が広がります。

 

3. 意識的な選択をする

エネルギーを守るための断る力何かを引き受けるとき、自分の心に問いかけましょう。

「これは私のエネルギーを高めるか、それとも奪うか？」

 

必要以上の負担を避けることで、あなたの内なるパワーを保つことができます。

 

4. 自然のサインを受け取る習慣鳥の声や風の匂い、木々の揺れに意識を向け、

自然が送っているメッセージを感じ取ってみましょう。

 

これは宇宙や地球からのガイドであり、あなたの心のバランスを整えるサポートになります。

 

5. 環境を整え、クリアな波動を保つ身の回りのスペースを定期的に掃除し、風通しをよくすることでエネルギーの循環が良くなります。

また、心地よい香りやクリスタルなど、波動を高めるアイテムを使うのもおすすめです。

 

スピリチュアルな成長と現実的な行動はどちらも大切です。

この小さな一歩が、あなた自身と地球にポジティブな変化をもたらします✨。

 

大きな変化の時代に生きる私たちは、ある意味とても特別です🌈。小さな気づきを楽しんで、新しい未来を一